Курение, недосып и сидячий образ жизни укорачивают жизнь

admin

Курение, недостаток сна и сидячий образ жизни вошли в число факторов риска внезапной ранней смерти. К такому выводу пришли ученые из университета Сиднея в Австралии, составившие список факторов, влияющих на риски умереть раньше срока.
В их исследование, охватившее 230 тысяч человек, вошли люди старше 45 лет, за которыми наблюдали в течение 6 лет. Ученые составили шесть факторов риска, которые увеличивали шансы внезапно скончаться за этот сравнительно короткий срок.
В этот список вошли следующие факторы: курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, неправильное питание, сидячий образ жизни и неправильный режим сна.
К примеру, курение и алкоголь в сочетании друг с другом увеличивали шансы умереть вдвое. Так же повышали риск смерти сочетание сидячего образа жизни и недосыпа.

http://www.eurekalert.org/pub_releases/2015-12/si-lna120815.php

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Next Post

Груши спасают от ожирения

Ученые из университета штата Луизианы в течение 10 лет (2001-2010) проводили исследование о пищевой ценности фруктов. Результаты исследования гласят: употребление в пищу хотя бы всего одной груши в день снижает риск возникновения ожирения на 35 процентов.В чем секрет такого Просмотры: 50